VIDA SALUDABLE
Si quieres que tu piel tenga un aspecto aún mejor, necesitas preocuparte menos.
Una filosofía que engloba actividad física, una dieta saludable, tendencias en alimentación y consejos sobre estilo de vida para combinar por fin la energía y el bienestar.
En esta sección, la vitalidad es la clave. Lee nuestros consejos (y muchos trucos llenos de sentido común) para una vida más saludable sin ataduras y una belleza más serena en todo momento.
Consejos para cuidar la piel cuando hace calor: cómo mantener tu brillo cuando el calor es sofocante
En los días calurosos, lo ideal es que utilices una crema hidratante de textura ligera y refrescante que mantenga los brillos a raya y a la vez te deje la piel radiante e hidratada.
Propiedades del té: tu aliado para un estilo de vida saludable
Las propiedades del té verde, rojo y negro: de la taza a cuerpo. El té es tu aliado para llevar una vida saludable.
Cuando el estrés se refleja en tu rostro: cómo tener una piel sin imperfecciones
Con las prisas del día a día, el estrés puede tener un efecto adverso sobre tu calidad de vida y también sobre tu piel.
Consejos para aceptar el envejecimiento
A casi todas las mujeres el proceso de envejecimiento les provoca un impacto emocional además de afectar a su apariencia física.
Un enfoque consciente y positivo del envejecimiento
Cuando envejecemos, los cambios físicos y psicológicos pueden ser una fuente de estrés. Un enfoque consciente y equilibrado facilitan el proceso.
Ser padres: ¡Lo que nadie te cuenta!
Una nueva maternidad es una vivencia increíble que aporta numerosas alegrías. Sin embargo, los primeros meses pueden alterar tu rutina.
Vuelve a conectar con tus sentidos: un primer paso hacia el envejecimiento lento
Tu hogar puede convertirse fácilmente en un santuario donde vuelvas a conectar con tus sentidos y salgas revitalizada.
Tómate con calma el envejecimiento de tu piel
Para que tu piel irradie juventud en el futuro, tendrás que sentirte cómoda con ella y protegerla de los factores nocivos que aceleran los signos visibles e imperceptibles del envejecimiento
Los 5 mejores momentos para aplicarte una mascarilla para la cara
¡No destierres tu mascarilla para la cara al cuarto de baño! Hay muchas oportunidades a lo largo del día para nutrir la piel, darle brillo y purificar los poros utilizando una mascarilla mineral. Solo necesitas 10 minutos.
De enero a diciembre: nuestro calendario de mascarillas para la cara
Hay algunos momentos del año en los que te mereces mimos y un mayor cuidado de la piel. ¡Aquí tienes las 6 fechas en las que una mascarilla hará que estés incluso más guapa y que tu día sea mejor!