VIDA SALUDABLE
Si quieres que tu piel tenga un aspecto aún mejor, necesitas preocuparte menos.
Una filosofía que engloba actividad física, una dieta saludable, tendencias en alimentación y consejos sobre estilo de vida para combinar por fin la energía y el bienestar.
En esta sección, la vitalidad es la clave. Lee nuestros consejos (y muchos trucos llenos de sentido común) para una vida más saludable sin ataduras y una belleza más serena en todo momento.
¿Qué sucede en invierno? La temporada en la que los árboles pierden las hojas, las personas pierden más cabellos.
La caída capilar estacional es un problema para muchos de nosotros. ¿Por qué tendemos a perder más cabello en octubre y noviembre que en cualquier otro mes del año?
El estrés cotidiano: cómo afecta a la pérdida del cabello
El estrés puede parecer inevitable en la vida contemporánea, desde las presiones profesionales a las leves y numerosas molestias urbanas. Irónicamente, en el presente, la mayoría de las personas declaran estar preocupadas por su salud en general. ¿Cómo puede afectar al cabello?
Consejos para aceptar el envejecimiento
A casi todas las mujeres el proceso de envejecimiento les provoca un impacto emocional además de afectar a su apariencia física.
La caída del cabello durante las 4 estaciones: cómo evitarla durante todo el año
Libera tu cabello del estrés con los consejos estacionales para mantenerlo sano y con volumen.
Un enfoque consciente y positivo del envejecimiento
Cuando envejecemos, los cambios físicos y psicológicos pueden ser una fuente de estrés. Un enfoque consciente y equilibrado facilitan el proceso.
¿Está afectando tu trabajo a tu cabello?
Existe una correlación entre el estrés y la pérdida del cabello. ¿Estás atrapada en el círculo vicioso de demasiado trabajo, falta de sueño, poco amor y menos cabello?
Cómo tratar la pérdida del cabello después del parto
La mayoría de las nuevas madres aprecian una pérdida visible del cabello pocos meses después del parto. Además, puede coincidir con la caída capilar habitual durante el embarazo si ésta se ha retrasado.
Ser padres: ¡Lo que nadie te cuenta!
Una nueva maternidad es una vivencia increíble que aporta numerosas alegrías. Sin embargo, los primeros meses pueden alterar tu rutina.
Vuelve a conectar con tus sentidos: un primer paso hacia el envejecimiento lento
Tu hogar puede convertirse fácilmente en un santuario donde vuelvas a conectar con tus sentidos y salgas revitalizada.
Tómate con calma el envejecimiento de tu piel
Para que tu piel irradie juventud en el futuro, tendrás que sentirte cómoda con ella y protegerla de los factores nocivos que aceleran los signos visibles e imperceptibles del envejecimiento