Estilo de vida
El secreto de la verdadera belleza podría ser menos complicado de lo que pensabas.
Tomar las cosas con calma, dejar ir la negatividad, hacer tiempo para ti mismo, no vivir la vida a 100 kilómetros por hora ... Para aquellos de nosotros que buscamos lidiar con las presiones de la vida moderna, es mejor mantener las cosas simples.
Belleza, dieta, salud, bienestar: descubre nuestros consejos para aceptar, lograr y adoptar un enfoque holístico en tu vida diaria
Es fin de semana: tómate tiempo para ti y tu piel
Este fin de semana, ¡reserva algo de tiempo para pensar solamente en ti! Anota en la agenda: deporte, spa casero y un paseo por la naturaleza.
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A casi todas las mujeres el proceso de envejecimiento les provoca un impacto emocional además de afectar a su apariencia física.
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Cuando envejecemos, los cambios físicos y psicológicos pueden ser una fuente de estrés. Un enfoque consciente y equilibrado facilitan el proceso.
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Tu hogar puede convertirse fácilmente en un santuario donde vuelvas a conectar con tus sentidos y salgas revitalizada.
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Para que tu piel irradie juventud en el futuro, tendrás que sentirte cómoda con ella y protegerla de los factores nocivos que aceleran los signos visibles e imperceptibles del envejecimiento
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