Lentigos solares: cómo reconocer estas manchas y tratarlas

¿Te preocupa la aparición de manchas oscuras en tu piel después de la exposición al sol? Podrían ser lentigos solares, un tipo común de hiperpigmentación cutánea. A continuación, te explicamos todo lo que necesitas saber sobre ellos, desde cómo identificarlos hasta los tratamientos más efectivos para atenuarlos y prevenirlos con Laboratorios Vichy. Para combatirlos, puedes utilizar LIFTACTIV PIGMENT SPECIALIST B3 SÉRUM ANTIMANCHAS, un sérum formulado con niacinamida y Melasyl que ayuda a reducir visiblemente las manchas oscuras y unificar el tono de la piel.

Si te preguntas qué son, ¡te lo contamos! Los lentigos solares, también conocidos como manchas seniles o manchas de la edad, son pequeñas áreas hiperpigmentadas que aparecen en la piel como resultado de la exposición crónica al sol o a fuentes artificiales de radiación UV, como las camas de bronceado. A diferencia de las pecas, que suelen ser más comunes en la infancia y tienden a desvanecerse en invierno, los lentigos solares persisten y pueden aumentar en número con el tiempo. Estosson una señal visible del daño solar acumulado y, aunque generalmente son inofensivas, es importante diferenciarlas de otras lesiones cutáneas que puedan requerir atención médica.

La aparición de estos lentigos solares está directamente relacionada con la sobreproducción de melanina, el pigmento responsable del color de nuestra piel. Cuando nos exponemos a la radiación UV, los melanocitos (células productoras de melanina) se activan para proteger el ADN celular del daño. Esta activación puede resultar en una distribución irregular de la melanina, concentrándose en áreas específicas y formando los lentigos solares.

Un protector solar como CAPITAL SOLEIL UV-AGE DAILY WATER FLUID ANTI ENVEJECIMIENTO SPF50 es clave para defender la piel del daño del sol, previniendo así la aparición de nuevas manchas y el envejecimiento prematuro. Este fluido ligero no solo protege contra los rayos UVA y UVB, sino que también ayuda a corregir los signos existentes del fotoenvejecimiento.

Identificar un lentigo solar es relativamente sencillo. Estas manchas suelen ser:

• De color marrón claro a oscuro.

• De forma ovalada o redonda.

• De tamaño variable, desde unos pocos milímetros hasta un centímetro.

• De bordes bien definidos.

• Ubicadas en áreas expuestas al sol: son comunes los lentigos en la cara, escote, manos, brazos y hombros.

Es fundamental diferenciar los lentigos solares de otras manchas cutáneas, como lunares (nevus), queratosis seborreicas o, en casos más raros, melanoma. Los lunares suelen ser más oscuros y pueden tener relieve, mientras que las queratosis seborreicas tienen una textura rugosa y cerosa. Ante la duda, es crucial consultar a un dermatólogo para un diagnóstico preciso.

Además de una correcta higiene facial, por la noche, puedes complementar tu rutina de cuidado de la piel con LIFTACTIV PIGMENT SPECIALIST B3 CREMA DE NOCHE ANTIMANCHAS, que ayuda a reducir las manchas y a mejorar la textura cutánea mientras duermes.

Existen diversas opciones de lentigo solar tratamiento disponibles, que van desde productos dermocosméticos de venta libre hasta procedimientos dermatológicos más invasivos. La elección del tratamiento dependerá del número, tamaño y su ubicación, así como del tipo de piel y las preferencias del paciente.

• Tratamientos tópicos:
  • Retinoides: Ayudan a acelerar la renovación celular y a difuminar las manchas.
  • Ácido glicólico: Exfolia la piel y promueve la eliminación de las células pigmentadas.
  • Niacinamida: Reduce la producción de melanina y unifica el tono de la piel. Un producto que contiene este activo es NEOVADIOL CREMA REAFIRMANTE ANTIMANCHAS SPF50, ideal para mujeres en la menopausia que buscan reducir manchas, reafirmar la piel y protegerla del sol.
  • Ácido kójico: Inhibe la tirosinasa, una enzima clave en la producción de melanina.
  • Vitamina C: Antioxidante que ayuda a aclarar las manchas y a proteger la piel del daño solar.

Es importante tener en cuenta que algunos de estos tratamientos pueden causar irritación, enrojecimiento o descamación. Por lo tanto, es fundamental seguir las indicaciones del dermatólogo y utilizar protector solar diariamente para proteger la piel tratada. Antes de optar por cualquier tratamiento para el lentigo solar, es recomendable consultar con un dermatólogo para evaluar tu caso particular y determinar la mejor opción para ti.

La prevención es fundamental para evitar la aparición de nuevas manchas pigmentarias tipo lentigo y el oscurecimiento de las existentes. La medida más importante es la fotoprotección diaria, incluso en días nublados.

• Utiliza protector solar de amplio espectro con un SPF de 30 o superior: Aplícalo generosamente 20-30 minutos antes de la exposición solar y reaplica cada dos horas, especialmente después de nadar o sudar.

• Evita la exposición solar en las horas centrales del día (entre las 10 a.m. y las 4 p.m.): Durante estas horas, la radiación UV es más intensa.

• Utiliza ropa protectora: Usa sombreros de ala ancha, gafas de sol y ropa de manga larga para cubrir la piel expuesta al sol.

• Evita las camas de bronceado: Estas emiten altos niveles de radiación UV que dañan la piel y aumentan el riesgo de cáncer de piel.

Para pieles grasas con tendencia a imperfecciones, CAPITAL SOLEIL UV-CLEAR SPF 50+ ofrece una alta protección solar a la vez que ayuda a reducir imperfecciones y controlar el brillo. Su fórmula ligera y no comedogénica es ideal para el uso diario.

Además de la fotoprotección, es importante mantener una rutina de cuidado de la piel adecuada, que incluya limpieza, exfoliación e hidratación. La exfoliación regular será tu aliada si buscas cómo eliminar lentigos solares, ya que ayuda a eliminar las células muertas de la piel y a promover la renovación celular.

En conclusión, los lentigos solares son un problema común de la piel causado por la exposición al sol. Si bien generalmente son inofensivos, es importante diferenciarlos de otras lesiones cutáneas y adoptar medidas de fotoprotección para prevenir su aparición. Laboratorios Vichy ofrece una gama de productos diseñados para tratar y prevenir este tipo de hiperpigmentación. Recuerda, la salud es vital y empieza por tu piel. Para complementar tu rutina antimanchas, no olvides incluir LIFTACTIV PIGMENT SPECIALIST B3 SPF50, un híbrido ideal entre protector solar y tratamiento con niacinamida perfecto para el día a día.

Es importante recordar que este artículo tiene fines informativos y no sustituye el consejo médico profesional. Siempre consulta con un dermatólogo para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados para tu piel.