Una terapia sustitutiva durante la menopausia se recomienda siempre que sea posible, en función de tu historial personal y familiar de cánceres cardiovasculares o genitales. Solo debe utilizarse en alineación y cuando lo aconseje tu médico personal o un profesional experto. Además, se recomienda tener en cuenta las recomendaciones actuales de las autoridades competentes en endocrinología y ginecología, por ejemplo, en Francia se puede consultar la Haute Autorité de Santé (HAS), en español, la Alta Autoridad Sanitaria.
La alimentación y el estilo de vida también pueden influir en la reducción del estrés oxidativo.

Te presentamos algunas soluciones para una piel sana durante la menopausia.

Vía tópica:
- Utiliza siempre limpiadores suaves e hidratantes con un pH bajo, y disminuye la duración y la temperatura de tus baños.

Para el cuerpo:
- Usa derivados retinoides.
- Hidrata.

Para el rostro:
- Usa productos que contengan antioxidantes: vitamina C, combinada con la vitamina E, que incrementa sus efectos.
- Considera los fitoestrógenos o sus derivados, como el resveratrol (un compuesto antioxidante).
- Prueba otros ingredientes activos antiedad: ácido retinoico o derivados, ácido hialurónico.