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Cómo aumentar el colágeno naturalmente con una dieta equilibrada

Cómo aumentar el colágeno naturalmente con una dieta equilibrada

Sí, es posible aumentar el colágeno, una proteína fundamental para la piel, con la alimentación adecuada.
El colágeno, la proteína esencial de la piel. La estructura de sujeción invisible que mantiene la piel firme, tersa y joven de dentro a fuera y de fuera a dentro. La proteína que disminuye de forma cronometrada. Cada año, a partir de los 25, la piel pierde colágeno a un ritmo del 1%*(1) ya que la producción se ralentiza. Pero este proceso se acelera todavía más si comemos demasiado a menudo alimentos que favorecen dicha reducción natural del 1%. Pero, ¿qué tienen que ver la nutrición y el colágeno? Mucho más de lo que crees. Para saber cuánto influye nuestra dieta en el colágeno de la piel, sigue leyendo.

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¿Por qué es importante hidratar la piel para combatir el envejecimiento?

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En el mundo del cuidado de la piel, los productos antiedad se están centrando más en las propiedades altamente hidratantes. Sigue leyendo para descubrir por qué la piel hidratada es tan importante y está directamente relacionada con el cuidado antiedad.

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¿Cómo hidratar la piel sensible y deshidratada?

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A la piel deshidratada le falta agua, lo que hace que el rostro tenga un tono apagado y las líneas de expresión sean más visibles. La piel está más sensible y pueden notarse molestias. La mejor forma de tratar la piel deshidratada es rehidratándola. Te contamos cómo.

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Dentro de Vichy

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Muchas personas con acné creen que el sol tiene un efecto positivo en la calidad de su piel. Pero, ¿cómo de cierto es esto? Vamos a ver si el sol puede mejorar las afecciones de la piel con tendencia acneica y cómo podemos protegerla de forma efectiva del daño producido por los rayos UV.

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Las propiedades fortificantes del agua termal pueden proporcionar numerosos beneficios a la piel. Veamos qué puede hacer por nuestra piel y cómo puede reforzarla de las agresiones diarias.

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Ingrediente antiedad: vitamina C para la piel

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La vitamina C es un ingrediente clave para combatir los signos de la edad en nuestra piel. Vamos a ver por qué la calidad de nuestra piel se deteriora de forma gradual al pasar los años y qué beneficios puede ofrecer la vitamina C para la piel.

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Qué es el acné hormonal y cómo puede ayudar a combatirlo una rutina de cuidado de la piel

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¿Pensabas que la piel con acné quedaría atrás después de la pubertad? Pues no. Para muchas mujeres el ciclo menstrual va asociado a nuevos brotes de acné. A continuación te contamos todo lo que necesitas saber para solucionarlo rápidamente.

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Los cambios estacionales provocan diferentes condiciones climáticas que pueden tener un efecto sobre el cuerpo. Exploramos si la falta de sol y la subsecuente deficiencia de vitamina D pueden contribuir a la caída del cabello.

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¿Cuál es la mejor rutina para el cuidado de la piel con ácido hialurónico?

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Profundizamos un poco más en los sérums y cremas de ácido hialurónico y comentamos cuál es la mejor crema hidratante y rutina para el cuidado de tu piel.

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El cuidado de la piel con minerales es la clave de todo lo que hacemos en Vichy, gracias al Agua Mineralizante. Vamos a echar un vistazo y a determinar por qué los minerales son tan importantes para conseguir una piel hidratada y con aspecto saludable.

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