Semana
2
¿CÓMO REPONER LA PÉRDIDA DE LÍPIDOS?
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Semana 2
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BIENVENIDA
A LA SEGUNDA SEMANA
¡ENCANTADOS DE ESTAR DE VUELTA! ESPERAMOS QUE HAYAS TENIDO UNA BUENA SEMANA. ¿YA HAS INTEGRADO LOS NUEVOS HÁBITOS A TU RUTINA? ¿HAS NOTADO ALGÚN PEQUEÑO CAMBIO?
AQUÍ ESTÁN NUESTROS 3 OBJETIVOS DE LA SEMANA:
- ENTENDER POR QUÉ LA PIEL ESTÁ MÁS SECA EN LA POSTMENOPAUSIA
- INTEGRAR EJERCICIOS FACIALES FÁCILES 3 VECES POR SEMANA
- ELEGIR UNA DIETA ADAPTADA.
¿POR QUÉ LA PIEL ESTÁ MÁS SECA EN LA POSTMENOPAUSIA?
PIEL & EXPOSOMA – Medio ambiente, estilo de vida y desequilibrios hormonales.
Dermatóloga en Canadá, la Dra. Jennifer Beecker está especializada en dermatología médica, cáncer de piel y dermatología cosmética.
Descubre el impacto de las hormonas en la piel durante la perimenopausia y cómo protegerla a diario.
PROTOCOLO NEOVADIOL PARA LA POSTMENOPAUSIA
LA SOLUCIÓN DE VICHY
Para responder a las necesidades específicas de la piel en la postmenopausia, los Laboratorios Vichy han creado el protocolo de sérums y cremas NEOVADIOL POSTMENOPAUSIA.
Puntuado clínicamente por dermatólogos, su eficacia ha sido probada en mujeres con pieles sensibles en la postmenopausia.
FRÉDÉRIQUE LABATUT
DIRECTORA DE LOS LABORATORIOS VICHY
“VAMOS A CENTRARNOS EN LAS CREMAS DE DÍA Y NOCHE PARA LA POSTMENOPAUSIA NEOVADIOL. SUS FÓRMULAS ESTÁN ENRIQUECIDAS CON OMEGAS 3-6-9 NUTRITIVOS.”
MASAJE FACIAL PARA POTENCIAR LA NUTRICIÓN DE LA PIEL
El rostro cuenta con 57 músculos que necesitan ser estimulados o relajados. La instructora de rituales faciales Aurelia del Sol combina ejercicios de respiración, masaje y acupresión. Es tu momento, ¡disfrútalo!
Encuentra una postura cómoda. Inhala. Exhala. ¡Y sigue sus indicaciones!
PROSPERAR EN LA POSTMENOPAUSIA
PRÁCTICA DE LA SALUD HOLÍSTICA
A lo largo de todo este periodo, tu cuerpo experimenta multitud de cambios biológicos y clínicos. Comprender e identificar estos cambios lo antes posible ayuda a prevenir sus inconvenientes y a preparar adecuadamente tu cuerpo para los años siguientes.
DR. VERONICA DI NARDO
NUTRICIONISTA
“EN LA POSTMENOPAUSIA, ADOPTAR UNA DIETA ADECUADA TE PERMITIRÁ ENTRAR EN ESTA ETAPA DE LA VIDA CON CONFIANZA.”
Welcome to your program
This is your first week (of 4).
Let’s start with… some contents, if you don’t mind.
