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Semana

1

TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE LA POSTMENOPAUSIA

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Semana 1

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TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE LA POSTMENOPAUSIA

Bienvenida a tu programa Menocoach

¡ENHORABUENA! ESTÁS A PUNTO DE EMPEZAR EL PROGRAMA MENOCOACH PARA LA POSTMENOPAUSIA.

ESTA PRIMERA SEMANA, VAMOS A EMPEZAR CON 3 OBJETIVOS:

  • ENTENDER QUÉ ES LA POSTMENOPAUSIA
  • REAJUSTAR TU PROTOCOLO DIARIO DE CUIDADO DE LA PIEL
  • INTENTAR PRACTICAR 3 VECES LA RUTINA DE MASAJE FACIAL PARA POTENCIAR TU PIEL.
Ver el vídeo

¿QUÉ ES LA
POSTMENOPAUSIA?

SALUD DE LA MUJER

Miembro de la junta directiva de la Sociedad Internacional de Menopausia (IMS, por sus siglas en inglés), la Dra. Marla Shapiro es una profesional de la salud con especial interés en la salud de la mujer.

Más información sobre los síntomas de la postmenopausia y su impacto en el cuerpo y la mente.

¿CUÁL ES EL IMPACTO DE LAS VARIACIONES HORMONALES EN LA PIEL?

PIEL & EXPOSOMA – Medio ambiente, estilo de vida y desequilibrios hormonales.

Dermatóloga en Canadá, la Dra. Jennifer Beecker está especializada en dermatología médica, cáncer de piel y dermatología cosmética.

Descubre el impacto de las variaciones hormonales en la piel durante la postmenopausia y cómo protegerla a diario.

PROTOCOLO NEOVADIOL PARA LA POSTMENOPAUSIA

LA SOLUCIÓN DE VICHY

Para responder a las necesidades específicas de la piel en la postmenopausia, los Laboratorios Vichy han creado el protocolo de sérums y cremas NEOVADIOL POSTMENOPAUSIA.
Puntuado clínicamente por dermatólogos, su eficacia ha sido probada en mujeres con pieles sensibles en la postmenopausia.

FRÉDÉRIQUE LABATUT

DIRECTORA DE LOS LABORATORIOS VICHY

“ENCUENTRA EL PROTOCOLO CON LOS ACTIVOS DERMATOLÓGICOS ADECUADOS PARA MEJORAR LA SALUD DE TU PIEL EN LA POSTMENOPAUSIA.”

REAJUSTA TUS HÁBITOS CON UN NUEVO RITUAL FACIAL

El rostro cuenta con 57 músculos que necesitan ser estimulados o relajados. Como instructora de rituales faciales, Aurelia del Sol combina ejercicios de respiración, masaje y acupresión para conseguir una piel bonita día tras día.
Es tu momento, ¡disfrútalo!

Encuentra una postura cómoda. Inhala. Exhala. ¡Y sigue sus indicaciones!

PROSPERAR EN LA POSTMENOPAUSIA

PRÁCTICA DE LA SALUD HOLÍSTICA

A lo largo de todo este periodo, tu cuerpo experimenta multitud de cambios biológicos y clínicos. Comprender e identificar estos cambios lo antes posible ayuda a prevenir sus inconvenientes y a preparar adecuadamente tu cuerpo para los años siguientes.

DR. THIERRY HAAG

GINECÓLOGO, SPA VICHY

“LA MENOPAUSIA ES UN ESTADO PERMANENTE. POR LO TANTO, LOS CAMBIOS EN TU CUERPO DEBEN ENTENDERSE DURANTE UN PERIODO DE TIEMPO MUCHO MÁS LARGO.”

Welcome to your program

This is your first week (of 4).
Let’s start with… some contents, if you don’t mind.