• LA PLUMA
• SISTEMA LINFÁTICO.
  Para ayudar a eliminar las toxinas bajo los tejidos de la piel.
• 1. LEVANTA EL HOMBRO PARA ENCONTRAR LOS HUECOS POR ENCIMA DE LAS CLAVÍCULAS.
• 2. COLOCA LAS YEMAS DE LOS DEDOS EN LOS HUECOS Y APLICA UNA PEQUEÑA Y SUAVE PRESIÓN.
• HAZLO DE 30 SEG. A 1 MIN.

• PELLIZCA Y GIRA
• MICROCIRCULACIÓN.
  Para ayudar a estimular las fibras de colágeno y elastina.
• 1. PELLIZCA SIN TIRAR DE LA PIEL.
• 2. EMPIEZA EN EN CUELLO Y LA LÍNEA DE LA MANDÍBULA.
• 3. DESPUÉS POR TODO EL ROSTRO, LA FRENTE Y EL ESCOTE.

• LA GRAN O
• RELAJANTE.
  Para desestresar la zona nasolabial.
• 1. COLOCA LOS LABIOS EN FORMA DE O Y MANTENLOS DURANTE UN PAR DE SEGUNDOS.
• 2. MANTÉN LA POSICIÓN DURANTE UN PAR DE SEGUNDOS.
• HAZ ESTE EJERCICIO 10 VECES.