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Hipopresivos, los abdominales que ayudan a nuestro suelo pélvico
Los abdominales hipopresivos son un tipo de abdominales que nos ayudan a fortalecer el suelo pélvico, el cual se va debilitando con el paso del tiempo y más concretamente durante la menopausia. Se basa en el control de la respiración a través de apneas que nos pueden ayudar a mejorar problemas relacionados como la incontinencia urinaria.
Exposoma
El Dr. Agustín nos explica qué es el exposoma
El Doctor Agustín Buendía Eisman, Profesor Titular De Dermatología en la Universidad de Granada, explica qué es el Exposoma y en qué cantidad juegan sus factores un papel fundamental en los cambios de nuestra piel.
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INVESTIGACIÓN EXPOSOMA
Leonor Prieto, Directora Científica de L’ORÉAL COSMÉTICA ACTIVA ESPAÑA, explica qué es el Exposoma y la trayectoria de Vichy como pionero de investigación de este concepto.
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EL ESTUDIO EPIDEMIOLÓGICO
El Doctor Salvador Arias, dermatólogo en el Hospital de las Nieves, habla sobre el estudio epidemiológico realizado para investigar los factores del Exposoma sobre nuestra piel.
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EXPOSOMA Y CONTAMINACIÓN
Mercedes Abarquero, responsable de formación Vichy. L’Oréal España habla sobre el impacto de la contaminación en la aceleración de los procesos de envejecimiento cutáneo.
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EXPOSOMA Y RADIACIÓN
Dra Yolanda Gilaberte jefa del servicio de dermatología en el Hospital Universitario Miguel Servet de Zaragoza nos explica las consecuencias de una exposición, prolongada y sin protección, a la radiación UV sobre deterioro de nuestra piel y prematuro envejecimiento de esta.
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EXPOSOMA Y ESTRÉS
La Dra Marian Rojas-Estapé, psiquiatra en el Instituto Español De Investigaciones de Madrid, habla sobre cómo afecta el estrés como factor del Exposoma e impacto sobre nuestra piel.
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EXPOSOMA Y TABACO
Leonor Prieto, Directora Científica de L’Oréal Cosmética Activa España, habla sobre el tabaco como factor del Exposoma y su impacto sobre la salud de nuestra piel.
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EXPOSOMA Y CLIMA
Mercedes Abarquero, Responsable de formación Vichy L’Oréal España explica cómo afecta la exposición al clima extremo sobre el envejecimiento de nuestra piel
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EXPOSOMA Y NUTRICIÓN
El Doctor Esteban Jodar, Jefe Del Departamento De Endocrinología Y Nutrición Clínica, habla sobre cómo puede afectar nuestra nutrición en el Exposoma.
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