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¿Por qué aumentamos de peso durante la menopausia?

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Uno de los síntomas de la menopausia que más preocupa a las mujeres es el aumento de peso. En este vídeo te contamos por qué ocurre esto y las mejores recomendaciones para evitarlo.

Nutrición en la menopausia - Ganancia de Peso

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La Dra. Elia Roó nos explica cuáles son los cambios que se producen en nuestra piel durante la menopausia. Se produce una disminución de los estrógenos que trae consigo un descenso de los glicosaminoglicanos, una degeneración de las fibras elásticas y una disminución del colágeno. Estos cambios dan lugar a una piel más fina, más frágil, más seca y con un mayor descolgamiento.

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