Artículo escrito por
Laura Martín
Descubre con Vichy qué tipos de yoga hay, desde unos más estáticos a otros más activos. Podemos empezar por ejercicios más sencillos e ir progresando o acudir a clases con un profesional. ¡Pruébalo!
Descubre con Vichy qué tipos de yoga hay, desde unos más estáticos a otros más activos. Podemos empezar por ejercicios más sencillos e ir progresando o acudir a clases con un profesional. ¡Pruébalo!
La menopausia es un proceso complejo que provoca cambios en tu cuerpo. Descubre con Vichy Mag cuáles son y cómo solucionarlos.
¿Conoces los síntomas que tiene la menopausia? Vichy Mag te los cuenta todos y te da las soluciones. ¡No te las pierdas!
Los estrógenos durante la menopausia: qué son, qué efectos producen y por qué tomarlos. Beneficios y riesgos de los tratamientos hormonales.
Adelgazar durante la menopausia es posible si sabes cómo. Conoce las mejores rutinas físicas de ejercicio para evitar el sobrepeso.
Toma nota de los efectos de estos alimentos para la menopausia y evita tomarlos. Con una alimentación sana te sentirás mucho mejor.
Descubre
skinconsultai
