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¿Cómo alimentarte durante la menopausia? ¡Descúbrelo todo aquí!

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La menopausia puede afectar a todo el proceso alimentario debido a diversos factores. En este vídeo te enseñamos cuáles son y nuestras recomendaciones para paliar todos estos síntomas.

Nutrición en la menopausia - Alimentación

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La Dra. Elia Roó nos explica cuáles son los cambios que se producen en nuestra piel durante la menopausia. Se produce una disminución de los estrógenos que trae consigo un descenso de los glicosaminoglicanos, una degeneración de las fibras elásticas y una disminución del colágeno. Estos cambios dan lugar a una piel más fina, más frágil, más seca y con un mayor descolgamiento.

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